13.3 Τα συμπτώματα από την κούραση και την υπνηλία.

Τα συμπτώματα από την κούραση και την υπνηλία κατά την οδήγηση είναι πολλαπλά όπως:

— Τα επαναλαμβανόμενα χασμουρητά.

— Οι πόνοι στην πλάτη, τον αυχένα και τα πόδια.

— Η εντύπωση ότι δεν κάθεστε καλά ή η ανάγκη να κινηθείτε.

— Τα βλέφαρα βαραίνουν.

— Ο ερεθισμός στα μάτια.

— Το να τα βλέπεις όλα διπλά.

— Τα ρίγη.

— Οι καθυστερημένες αντιδράσεις και ένα συναίσθημα νευρικότητας.

— Η τάση να αποκοιμηθείς για ένα δευτερόλεπτο, το κεφάλι σου που πέφτει...

Με την εμφάνιση τέτοιων φαινομένων, η ικανότητα για οδήγηση μειώνεται σημαντικά και είναι απαραίτητη μια στάση για αρκετό χρόνο (σχ. 13.1).

Σχ. 13.1

Όταν κουράζεσθε από την οδήγηση να σταματάτε.